Skip to content
be your fit
Posebna ponuda
Recepti
Namirnice
Kalkulator
Blog
Posebna ponuda
Recepti
Namirnice
Kalkulator
Blog
Tost-hleb sa dimljenim lososom i jajetom
22g proteina
22g
P
24.5g ugljenih hidrata
24.5g
UH
12g masti
12g
M
299kcal
bez glutena
,
bez šećera
,
bogato proteinima
,
pesketarijansko
Sastojci:
Broj porcija:1
♡ 45g
Tost
♡ 2 šake
Rukola
♡ 40g
Niskomasni namaz
♡ 40g
Dimljeni losos
♡ 1
Jaje
ZAČINI:
So, biber i biljni začini po vašem izboru
Priprema:
KORAK 1
Na integralno parče hleba ili tosta namažite niskomasni namaz po vašem izboru.
KORAK 2
Preko namaza stavite dve šake rukole, dimljeni losos i jaje na oko (ili kuvano jaje ako to više volite). Na vrh možete dodati začine po ukusu.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu
premium članarine
, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
Da vidiš bazu
od svih 800+ recepata
koja se svakodnevno širi
Da sačuvaš omiljene recepte
Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
Da pratiš svoj unos kalorija i makronutrijenata putem recepata, a i namirnica
kroz jedan klik
Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
Pridruži nam se ᡣ𐭩
Slični recepti koje možda želite da isprobate:
436kcal
46g
P
6.5g
UH
25g
M
Jaja-rolnica
390kcal
43g
P
12g
UH
18g
M
Tuna-jaja-majonez salata
Prethodno
Page
1
Page
2
Page
3
Sledeće