Skip to content
be your fit
Posebna ponuda
Recepti
Namirnice
Kalkulator
Blog
Posebna ponuda
Recepti
Namirnice
Kalkulator
Blog
Punjene papike Ella sirom, fetom i jajetom
32.5g proteina
32.5g
P
21.5g ugljenih hidrata
21.5g
UH
17.5g masti
17.5g
M
372kcal
bez glutena
,
bez šećera
,
bogato proteinima
,
pesketarijansko
,
vegetarijansko
Sastojci:
Broj porcija:1
♡ 2
Crvena paprika
♡ 120g
Ella sir
♡ 50g
Feta sir
♡ 1
Jaje
♡ 4
Bademi
♡ 1 kašičica
Susam
♡ 1 kašičica
Peršun
♡ ½ kašičice
Origano (začin)
ZAČINI:
So, biber i biljni začini po vašem izboru
Priprema:
KORAK 1
Paprike prepolovite i očistite unutrašnjost.
KORAK 2
U posudi izgnječite fetu i dodajte Ella sir (ili Pilos Fresh), pa umiješajte jedno jaje. Smesu ravnomerno raspodelite unutar paprika.
KORAK 3
U svaku papriku stavite po jedan iseckan badem i pospite susamom.
KORAK 4
Stavite paprike u rernu i pecite 15-20 minuta. Kada su gotove, pospite sa malo peršuna i origana.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu
premium članarine
, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
Da vidiš bazu
od svih 800+ recepata
koja se svakodnevno širi
Da sačuvaš omiljene recepte
Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
Da pratiš svoj unos kalorija i makronutrijenata putem recepata, a i namirnica
kroz jedan klik
Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
Pridruži nam se ᡣ𐭩
Slični recepti koje možda želite da isprobate: