Proteinski kakao-kikiriki šejk
340kcal
Sastojci:
Broj porcija:1
- ♡ 40g Whey protein
- ♡ 220ml Sojino mleko
- ♡ 1 kašičica Kakao prah
- ♡ 20g Puter od kikirikija
Priprema:
U blender stavite whey protein (idealno bi bilo da je ukus čokolada), sojino mleko (ili bilo koje drugo biljno mleko), kašičicu kakaa i kikiriki puter. Promešajte sve zajedno i poslužite u čaši.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Da pratiš svoj unos kalorija i makronutrijenata putem recepata, a i namirnica kroz jedan klik
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
