Sastojci:
Broj porcija:1
- ♡ 30g Kokosovo brašno
- ♡ 10g Bademovo brašno
- ♡ 1 Jaje
- ♡ ½ kašičice Prašak za pecivo
- ♡ 20ml Bademovo mleko
- ♡ 1 kašičica Kakao prah
- ♡ 15g Whey protein
- ♡ 2 kašičice Zaslađivač po želji
- ♡ Čokoladni preliv bez kalorija
Priprema:
KORAK 1
Pripremite sve sastojke koje ćete koristiti i stavite ih u posudu. Mešajte ih zajedno dok ne dobijete ujednačenu smesu.
KORAK 2
Prebacite smesu u kalup za krofne ili kolač. Stavite kalup u prethodno zagrejanu rernu na 200°C. Pecite 12-15 minuta, ili dok ne postanu zlatno smeđi i čvrsti na dodir.
KORAK 3
Kada su gotovi, izvadite iz rerne i ostavite da se malo ohlade pre serviranja. Uživajte!
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Da pratiš svoj unos kalorija i makronutrijenata putem recepata, a i namirnica kroz jedan klik
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
