Soja sos
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
94 kcal
4.3 g
19.1 g
13.7 g
4.3 g
0.1 g
0.1 g
Porcija
PORCIJA: 10ml (1 kašika)
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
10kcal
0.5g
2g
0.5g
1.4g
0.1g
0.1g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Soja sos je jedan od najpoznatijih začina u azijskoj kuhinji, dobijen fermentacijom soje, vode, soli i žitarica poput pšenice. Ima tamnu boju, intenzivan slan ukus i bogatu aromu umamija. Koristi se kao dodatak marinadama, supama, mesu, povrću i nudlama, a zahvaljujući snažnom ukusu dovoljna je mala količina. Iako je niskokaloričan i bez masti, visok sadržaj soli može biti problematičan pri prekomernoj upotrebi, pa se preporučuje umerenost.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
