Smrznuti miks plodova mora
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
92 kcal
15 g
3.6 g
1 g
0 g
2.1 g
0.7 g
Porcija
PORCIJA: 150g
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
135kcal
22.5g
4.5g
0g
0g
3g
0.8g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Smrznuti miks plodova mora obično sadrži kombinaciju lignji, dagnji, račića, hobotnice i surimi štapića (u nekim varijantama), i predstavlja praktičan i bogat izvor visokokvalitetnih proteina, uz nizak sadržaj masti i kalorija. Zbog svog raznovrsnog sastava, miks plodova mora je nutritivno snažan, ali lagan za varenje, idealan za mediteransku i proteinski bogatu ishranu.
Ova mešavina je dobar izvor vitamina B12, selena, joda, cinka i fosfora, koji doprinose zdravlju štitne žlezde, nervnog sistema i imuniteta. Takođe sadrži omega-3 masne kiseline, posebno ako uključuje rakove i školjke, koje podržavaju zdravlje srca i mozga.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
