Sir pizza mozzarella
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
306 kcal
24.5 g
1.5 g
1.5 g
-
22.5 g
16 g
PORCIJA: 50g
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
153kcal
12.2g
0.7g
0.7g
-
12.2g
8g
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Pizza mozzarella je industrijski prilagođena verzija mozzarelle sa nižim sadržajem vlage od sveže mozzarelle, zbog čega se bolje topi i formira karakterističnu zlatno-braon koricu pri pečenju. Često sadrži i mešavinu drugih sireva ili dodatih mlečnih proteina kako bi se postigla idealna tekstura i elastičnost za picu.
Nutritivno je bogata proteinima i kalcijumom, važnim za mišiće i kosti, ali sadrži i značajnu količinu zasićenih masti i kalorija, pa je preporučljivo koristiti je umereno. Za razliku od sveže mozzarelle, pizza varijanta je energetski gušća i ima manje vlage, pa u manjoj količini daje jači ukus i bolju topljivost.
Najčešće se koristi u picama, lazanjama, sendvičima i zapečenim jelima, gde pruža kremastu teksturu i prepoznatljiv ukus.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
