Sir mozzarella

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

280 kcal

18 g

3 g

1 g

0.1 g

17 g

11 g

Unesi količinu u gramima da izračunaš za tu vrednost kalorije i makronutrijente *
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00

Koliko želiš kalorija da uneseš: *
0.00

PORCIJA: 30g

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

84kcal

5.4g

0.9g

0.1g

0.3g

5.1g

3.3g

KOMAD: -

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

-

-

-

-

-

-

-

Više o namirnici:

Sir mozzarella je italijanski sir poznat po elastičnoj, mekanoj teksturi i blagom mlečnom ukusu. Bogat je kalcijumom i proteinima, a zahvaljujući nižem udelu masti (posebno u light varijantama), često se preporučuje kao deo balansirane ishrane. Najpoznatija je po upotrebi na pici, ali se koristi i u salatama (posebno Caprese sa paradajzom i bosiljkom), sendvičima i testeninama.

Proizvodi koji pripadaju ovoj namirnici:

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

258kcal

19.6g

0.2g

0.2g

0g

20g

13.2g

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

247kcal

18g

1g

1g

0g

19g

12g

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

238kcal

17g

2g

1g

0g

18g

13g

Čime možete da zamenite namirnicu:

249kcal

18gP

0.1gUH

19.6gM

Otključaj sve ostale benefite:

U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput: