Sir gorgonzola
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
353 kcal
21 g
2 g
0.1 g
0.1 g
28 g
18 g
Porcija
PORCIJA: 30g
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
106kcal
6.3g
0.6g
0.1g
0.1g
5g
3.2g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Gorgonzola je italijanski plemeniti plavi sir, specifičnog ukusa i mirisa, nastao zahvaljujući prisustvu plesni Penicillium glaucum. Bogata je proteinima, kalcijumom, fosforom, vitaminom B12 i vitaminom A, dok sadrži i značajnu količinu masti.
Iako je kaloričnija od nekih drugih sireva, gorgonzola je cenjena zbog nutritivnog sastava i intenzivnog ukusa. Najčešće se koristi u salatama, pastama, picama, rižotima ili kao deo sirevih plata. Njena kremasta tekstura i slan, pikantan ukus čine je delikatesom koja obogaćuje mnoga jela.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
