Pavlaka za kuvanje, light 10%mm
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
116 kcal
3 g
3.6 g
2.6 g
0 g
10 g
7.4 g
PORCIJA: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
58kcal
1.5g
1.8g
1.3g
0g
5g
3.7g
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Pavlaka za kuvanje light (10% m.m.) je varijanta pavlake sa upola manjim sadržajem masti u odnosu na standardnu (20%). Zbog toga ima i znatno manje kalorija, ali zadržava kremastu teksturu, pa se često koristi u dijetalnim režimima ishrane ili kada se želi laganija verzija jela.
I dalje sadrži zasićene masti, ali u manjoj količini, što je čini povoljnijom opcijom za one koji vode računa o unosu masti i kalorija. Bogata je kalcijumom, fosforom i vitaminom B12, važnim za kosti i nervni sistem, mada u nešto nižim koncentracijama u odnosu na punomasne mlečne proizvode.
Najčešće se koristi za pripremu lakših sosova, supa, testenine i variva, gde obezbeđuje kremastu konzistenciju uz manji energetski unos.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
