Niskomasni namaz
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
140 kcal
8 g
5 g
3 g
0.1 g
11 g
4.5 g
Porcija
PORCIJA: 30g
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
42kcal
2.4g
1.5g
0.1g
0.9g
3.3g
1.4g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Niskomasni namaz je lagana i kremasta mlečna namirnica sa smanjenim sadržajem masti i kalorija u odnosu na klasične krem sireve, što ga čini pogodnim izborom za osobe koje žele da uživaju u ukusnom namazu, a pritom vode računa o zdravlju i liniji. Bogat je proteinima i kalcijumom, doprinosi osećaju sitosti i može se koristiti na mnogo načina – kao dodatak hlebu i krekerima, uz sveže povrće, u sendvičima, kao osnova za umake ili čak u pripremi lakših deserata.
Na tržištu postoji više opcija niskomasnih namaza. Pored popularnih Creamspread Pilos iz Lidla, Philadelphia Light i ABC light namaza, dobri izbori su i Hochland cream cheese light, Milbona Fresh Light ili domaće verzije nemasnog sira u krem formi koje nude lokalne mlekare. Svi ovi proizvodi nude kremastu teksturu i blagi ukus, a idealni su za svakodnevnu upotrebu u zdravoj i balansiranoj ishrani.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
