Korijander
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
298 kcal
12.4 g
55 g
7 g
41 g
17.8 g
1 g
Porcija
PORCIJA: 2g (1 kašičica)
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
6kcal
0.25g
0.46g
0.34g
0.06g
0.15g
0.01g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Korijander je aromatična biljka specifičnog, osvežavajućeg ukusa koji se razlikuje od većine začina i može biti polarizujući – nekima je osvežavajuć i citrusan, dok drugima deluje intenzivno. Njegovi listovi i seme koriste se kao začin u različitim kuhinjama sveta, naročito u azijskoj, meksičkoj i mediteranskoj. Bogat je vitaminom C, vitaminom K, kalijumom i antioksidansima, a u narodnoj medicini se povezuje sa poboljšanjem varenja i detoksikacijom organizma. Koristi se svež ili suv kao dodatak supama, salatama, marinadama i mesnim jelima.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
