Kokos mrvice
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
660 kcal
6 g
24 g
7 g
16 g
65 g
57 g
Porcija
PORCIJA: 10g (1 kašika)
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
66kcal
0.6g
2.4g
1.6g
0.7g
6.5g
5.7g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Kokos mrvice su proizvod dobijen sušenjem i rendanjem mesa kokosa. Bogate su zdravim mastima, vlaknima i mineralima poput mangana, bakra i gvožđa. Zahvaljujući svom prirodno slatkastom ukusu i aromi, često se koriste u pripremi kolača, kuglica, poslastica ili kao dodatak musliju i kašama. Iako hranljive, imaju visoku kalorijsku vrednost pa ih treba konzumirati umerenim količinama.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
