Kajmak
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
480 kcal
4 g
3 g
3 g
0.1 g
50 g
22 g
Porcija
PORCIJA: 50g (2 kašike)
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
240kcal
2g
1.5g
0.1g
1.5g
25g
11g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Kajmak je tradicionalni mlečni proizvod sa Balkana, poznat po svom bogatom ukusu i kremastoj teksturi. Dobija se sa površine prokuvanog mleka i odlikuje se visokim sadržajem masti, proteina, kalcijuma i vitamina A. Iako je kaloričan, kajmak je vrlo hranljiv i daje dugotrajan osećaj sitosti.
Najčešće se koristi kao namaz na hlebu ili kao dodatak toplim jelima (pečenje, uštipci, pite). Zbog visokog sadržaja zasićenih masti preporučuje se umeren unos, ali može biti deo tradicionalne i balansirane ishrane.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
