Gambori (škampi)
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
99 kcal
24 g
0.2 g
0.1 g
0.1 g
0.3 g
0.1 g
Porcija
PORCIJA: 200g
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
198kcal
48g
0.4g
0.1g
0.1g
0.6g
0.2g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Gambori (škampi) su morski plodovi sočnog i nežnog mesa, karakterističnog slatkastog i blago orašastog ukusa. Nutritivno su odličan izvor proteina, omega-3 masnih kiselina, joda, selena i vitamina B12, dok imaju nizak sadržaj masti. Lako se i brzo pripremaju – mogu se grilovati, pržiti, kuvati ili peći, a često se kombinuju sa testeninom, rižotom ili povrćem. Zahvaljujući svom profilu, gambori su cenjena namirnica u mediteranskoj i azijskoj kuhinji.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
