Čips
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
536 kcal
7 g
53 g
1 g
4.8 g
35 g
11 g
Porcija
PORCIJA: 25g (mala kesica)
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
134kcal
1.8g
13.3g
1.2g
0.25g
0.9g
0.3g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Čips je popularna grickalica napravljena od tanko sečenog krompira prženog u ulju. Nutritivno je energetski gust zbog kombinacije masti i ugljenih hidrata. Sadrži so i često aditive, pa se preporučuje umeren unos. Iako nije nutritivno bogat, obezbeđuje brzu energiju i vlakna u manjoj meri.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
