be your fit

Crveni pasulj iz konzerve

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

62 kcal

4.8 g

8 g

1 g

4.2 g

0.3 g

0.1 g

Unesi količinu u gramima da izračunaš za tu vrednost kalorije i makronutrijente *
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00

Koliko želiš kalorija da uneseš: *
0.00

PORCIJA: -

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

-

-

-

-

-

-

-

KOMAD: -

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

-

-

-

-

-

-

-

Više o namirnici:

Crveni pasulj iz konzerve je već skuvan i spreman za upotrebu, što ga čini praktičnim izborom u ishrani. Nutritivno je odličan izvor biljnih proteina, vlakana, složenih ugljenih hidrata, kao i minerala poput gvožđa, magnezijuma, fosfora, kalijuma i mangana. Sadrži i značajnu količinu folata i vitamina B1 (tiamina).

Zbog visokog sadržaja vlakana doprinosi sitosti, stabilizaciji šećera u krvi i zdravlju probave. Pošto konzervirani pasulj često sadrži dodatnu so, preporučuje se da se dobro ispere pre konzumacije kako bi se smanjio unos natrijuma.

Proizvodi koji pripadaju ovoj namirnici:

Žao nam je, nismo pronašli nijedan proizvod sa ovom namirnicom.

Čime možete da zamenite namirnicu:

Žao nam je, trenutno nemamo da vam ponudimo s čim biste mogli da zamenite ovu namirnicu.

Otključaj sve ostale benefite:

U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:

  • Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
  • Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
  • Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
  • Da sačuvaš omiljene recepte
  • Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
  • Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
  • Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
Pridruži nam se ᡣ𐭩