Bela čokolada
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
539 kcal
6.1 g
59 g
59 g
0.2 g
32 g
19 g
Porcija
PORCIJA: 30g (3–4 kocke)
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
150kcal
1.7g
16.5g
0.05g
16.5g
9g
5.7g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Bela čokolada se pravi od kakao putera, mleka u prahu i šećera, ali ne sadrži kakao prah, što joj daje karakterističan kremast i sladak ukus. Bogata je mastima i jednostavnim šećerima, pa je energetski veoma gusta. Sadrži kalcijum i malu količinu antioksidansa iz kakao putera, ali se nutritivno smatra manje vrednom u poređenju sa tamnom čokoladom. Konzumira se u umerenim količinama kao poslastica, najčešće u kolačima, desertima i slatkim kremovima.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
