Sastojci:
Broj porcija:1
- ♡ 2 Jaje
- ♡ 110g Tunjevina u salamuri
- ♡ 20g Light majonez
- ♡ 10g Skyr jogurt
- ♡ 3 Kiseli krastačići (kornišoni)
- ♡ 1 Tost , manji (25g)
- ♡ 1 kašičica Vlasac
ZAČINI:
So, biber i biljni začini po vašem izboru
Priprema:
KORAK 1
Skuvajte dva jajeta, sačekajte da se ohlade i oljuštite ih, a zatim iseckajte na sitnije komade.
KORAK 2
Tunjevinu ocedite i stavite u posudu, zajedno sa jajima. Tost ispecite i izlomite na komadiće, a zatim ubacite u posudu sa jajima i tunjevinom.
KORAK 3
U posebnoj posudi pomešajte light majonez, sitno iseckane kisele krastavčiće, skyr jogurt i iseckan vlašac, pa posolite. Dodajte smesu u posudu u kojoj se nalaze jaja, tunjevina i tost, i sve dobro promešajte. Uživajte u obroku.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Da pratiš svoj unos kalorija i makronutrijenata putem recepata, a i namirnica kroz jedan klik
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
