Ljuta tucana paprika
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
300 kcal
12 g
54 g
10 g
30 g
13 g
2 g
Porcija
PORCIJA: 1 kašičica (3g)
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
9kcal
0.4g
1.7g
0.3g
0.9g
0.4g
2g
Komad
KOMAD: -
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
-
-
-
-
-
-
-
Više o namirnici:
Ljuta tucana paprika je začin dobijen sušenjem i drobljenjem ljutih čili paprika, bez dodataka, što je čini koncentrisanim izvorom kapsaicina – aktivne supstance zaslužne za ljutinu, ali i za brojne zdravstvene benefite. Kapsaicin ima antiinflamatorna i termogena svojstva, može ubrzati metabolizam i doprineti smanjenju apetita.
Nutritivno, ljuta tucana paprika sadrži vitamin A (kao beta-karoten), vitamin C, i male količine vitamina B6, E, kalijuma i gvožđa. Bogata je i antioksidansima, koji štite ćelije od oksidativnog stresa. Zahvaljujući snažnom ukusu, koristi se u vrlo malim količinama, pa je ukupni kalorijski unos zanemarljiv.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
