Skyr voćni jogurt
- 100g / 100ml
- Porcija
- Komad
100g / 100ml
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
56 kcal
8.9 g
4.6 g
3.9 g
0 g
0.2 g
0.1 g
Porcija
PORCIJA: 150g
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
84kcal
13.3g
6.9g
5.8g
0g
0.3g
0.2g
Komad
KOMAD: 150g
Energetska vrednost
Proteini
Ugljeni hidrati
Od toga šećeri
Vlakna
Masti
Od toga zasićene masti
84kcal
13.3g
6.9g
5.8g
0g
0.3g
0.2g
Više o namirnici:
Skyr voćni jogurt je kremasta mlečna poslastica koja potiče sa Islanda, a u poslednje vreme postaje sve popularniji zbog svog visokog sadržaja proteina i niskog udelа masti. Iako se naziva jogurtom, skyr je tehnički gledano sir, ali se konzumira kao gusti jogurt.
Voćne varijante sadrže dodatke poput pirea ili komadića voća, što povećava sadržaj šećera, ali i doprinosi prijatnom ukusu i raznovrsnosti. Skyr voćni jogurt je pogodan kao zdravija užina ili doručak, naročito za one koji žele da unesu više proteina bez previše masti.
Otključaj sve ostale benefite:
U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput:
- Da dodaješ namirnice i recepte u svoje dane kako bi pratila kalorije
- Da vidiš čime možeš da zameniš svaku namirnicu
- Da vidiš bazu od svih 800+ recepata koja se svakodnevno širi
- Da sačuvaš omiljene recepte
- Da kreiraš svoje recepte i praviš svoju bazu
- Dobiješ programe treninga - i kućnu i gym varijantu
- Pratiš svoje navike, obrasce, san, emotivno prejedanje, menstrualni ciklus i još mnogo toga...
