Protein puding

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

70 kcal

10 g

4 g

2 g

1 g

1 g

0.5 g

Unesi količinu u gramima da izračunaš za tu vrednost kalorije i makronutrijente *
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00

Koliko želiš kalorija da uneseš: *
0.00

PORCIJA: 200g (1 puding)

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

140kcal

20g

8g

2g

4g

2g

1g

KOMAD: 200g (1 puding)

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

140kcal

20g

8g

4g

2g

2g

1g

Više o namirnici:

Protein puding je moderni mlečni desert namenjen onima koji žele uživanje u slatkom ukusu uz dodatnu nutritivnu vrednost. Obogaćen je whey ili biljnim proteinima, pa predstavlja praktičan izvor proteina koji doprinose oporavku i rastu mišića. Uz to sadrži kalcijum, fosfor i često vitamine B grupe, dok je u poređenju sa klasičnim pudinzima obično sa smanjenim udelom šećera i masti. Zahvaljujući kremastoj teksturi i slatkom ukusu, idealan je kao užina nakon treninga, brzi doručak ili zdravija poslastica.

Proizvodi koji pripadaju ovoj namirnici:

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

81kcal

10g

6.4g

4.6g

0g

1.6g

1g

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

79kcal

10g

6.5g

4.8g

-

1.5g

0.9g

Čime možete da zamenite namirnicu:

62kcal

10gP

4.9gUH

0.2gM

74kcal

9.8gP

5.2gUH

2.1gM

68kcal

11.8gP

4gUH

0.3gM

155kcal

16gP

2gUH

9gM

56kcal

8.9gP

4.6gUH

0.2gM

60kcal

11gP

3.5gUH

0.2gM

54kcal

12gP

1gUH

0.2gM

69kcal

12.4gP

3.1gUH

0.8gM

52kcal

11gP

0.7gUH

0.2gM

Otključaj sve ostale benefite:

U sklopu premium članarine, možeš da otključaš mnoge druge pogodnosti poput: