Pasulj

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

120 kcal

7 g

20 g

2 g

6 g

2 g

0.5 g

Unesi količinu u gramima da izračunaš za tu vrednost kalorije i makronutrijente *
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00

Koliko želiš kalorija da uneseš: *
0.00

PORCIJA: 200g (1 tanjir)

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

240kcal

14g

40g

4g

12g

4g

1g

KOMAD: 200g (1 tanjir)

Energetska vrednost

Proteini

Ugljeni hidrati

Od toga šećeri

Vlakna

Masti

Od toga zasićene masti

240kcal

14g

40g

4g

12g

4g

1g

Napomena:

Nutritivne vrednosti gotovih jela su približne i služe samo kao orijentacija. Razlog za to je što se svako jelo može razlikovati u zavisnosti od načina pripreme, vrste i količine upotrebljenih sastojaka, kao i same recepture.

Zbog toga nutritivne vrednosti navedene u tabeli treba posmatrati kao prosečne odokativne vrednosti, koje daju okvirnu sliku, ali ne mogu biti potpuno precizne. Ako želiš što tačniju procenu, najbolje je da sama pripremaš jelo kod kuće, gde možeš da izmeriš sve sastojke i na taj način precizno izračunaš nutritivne vrednosti.